بحـث
المواضيع الأخيرة
خطر النهوض السريع من السرير
صفحة 1 من اصل 1
خطر النهوض السريع من السرير
من طرف NǿǾǿNǿǾǿ الجمعة نوفمبر 20, 2009 1:55 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية
فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من
السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه ويقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا
في حياةالإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا
في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن
تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة
بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد..
م/ن
ملــــكــــة
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية
فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من
السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه ويقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا
في حياةالإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا
في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن
تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة
بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد..
م/ن
ملــــكــــة
NǿǾǿNǿǾǿ- Admin
- عدد المساهمات : 414
تاريخ التسجيل : 05/08/2009
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» آيـہ بنت ۈ يحق ليے آرفـٍـٍع آلرآس
» مَـآْ ڪلْ مِنْ يَرْڪَبْ عَلَى اَلْخِيلْ خَيَآل ~ ولَاڪلْ خِيلْ تِعْجِبْڪ هِي أصيـ
» السعودية وحدها ؟؟؟
» ممـكـن تـرحيـب
» آخر مكالمه في حياتك!! لمن ستكون!!
» قصة وفاة عم الكابتن ياسر القحطاني
» لعبة الاعترافات
» رومنسيه شاب سعودي.... لا يفوتكم