بحـث
المواضيع الأخيرة
البقع البيضاء في الاظافر
صفحة 1 من اصل 1
البقع البيضاء في الاظافر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العـــــــلاج بالتغذيه السليمه
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة
م/ن
البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العـــــــلاج بالتغذيه السليمه
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة
م/ن
NǿǾǿNǿǾǿ- Admin
- عدد المساهمات : 414
تاريخ التسجيل : 05/08/2009
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجمعة يناير 01, 2010 2:07 am من طرف Яǿ7 ëηsάη
» آيـہ بنت ۈ يحق ليے آرفـٍـٍع آلرآس
السبت ديسمبر 19, 2009 1:02 am من طرف NǿǾǿNǿǾǿ
» مَـآْ ڪلْ مِنْ يَرْڪَبْ عَلَى اَلْخِيلْ خَيَآل ~ ولَاڪلْ خِيلْ تِعْجِبْڪ هِي أصيـ
السبت ديسمبر 19, 2009 12:57 am من طرف NǿǾǿNǿǾǿ
» السعودية وحدها ؟؟؟
السبت ديسمبر 19, 2009 12:49 am من طرف NǿǾǿNǿǾǿ
» ممـكـن تـرحيـب
السبت ديسمبر 19, 2009 12:40 am من طرف NǿǾǿNǿǾǿ
» آخر مكالمه في حياتك!! لمن ستكون!!
الجمعة ديسمبر 18, 2009 9:42 pm من طرف ثلجَ ـه حَ ـآآآرهـ
» قصة وفاة عم الكابتن ياسر القحطاني
الأربعاء ديسمبر 16, 2009 7:16 am من طرف NǿǾǿNǿǾǿ
» لعبة الاعترافات
الأربعاء ديسمبر 16, 2009 7:11 am من طرف NǿǾǿNǿǾǿ
» رومنسيه شاب سعودي.... لا يفوتكم
الجمعة ديسمبر 11, 2009 2:56 am من طرف NǿǾǿNǿǾǿ